• Autoestima

    ¿Qué es la autoestima?

    La autoestima significa tener una actitud positiva hacia tu persona, valorarte por quien eres, independientemente de tus virtudes o tus defectos. A pesar de lo sencillo que parece, en nuestro a día, olvidamos quiénes somos realmente e infravaloramos nuestras capacidades. Tipos de autoestima y características AUTOESTIMA ALTA Y ESTABLE: Las personas que se caracterizan por tener la autoestima alta y estable, son personas normalmente muy positivas, que no se derrumban a pesar de los acontecimientos. No se dejan influir por agentes externos o determinadas circunstancias. Se sienten bien internamente y lo manifiestan externamente con mucha naturalidad, dado que aceptan cómo son, sus cualidades y sus defectos. AUTOESTIMA ALTA E INESTABLE:…